Bli ned på trening 7. oktober!

Onsdag 7. oktober kl 8:15 arrangerer WANG Oslo en åpen o-økt fra Norges Idrettshøgskole. 
 
 Alle 10.klassinger (011 årgangen) er invitert.

Det blir en o-teknisk parøkt på 5,1 km med kuttemuligheter. 

Oppmøte er ferdig skiftet til o-økt utenfor garderobene på NIH kl 8:15:
 
https://maps.app.goo.gl/s9ebWAnKqwoFxtLm8

Det er mulig å bruke garderobene til å skifte før økta, og til å dusje etter økta. De som har mulighet er velkommen til å være med på felles lunsj, kartsnakk og sosialt samvær på kantina til NIH etterpå. Der holder vi på fram til kl 11:00. Ta med deg matpakke! Hvis noen må stikke tidligere for å rekke noe opplegg på skolen er det selvfølgelig også mulig.

Påmelding ved å sende en epost til: bojan.blumenstein@wang.no 

Tre dager med PreO i Trondheim!

De kommende dagene er det full action med PreO i Trondheim.
 
Helgen med NM er «utvidet», slik at en får 4 konkurranser på 3 dager.

Deltakerne får med andre ord servert en variert og utfordrende NM-helg:

Fredag 25. september

Nattsprint (start kl. 20.00)

Mørket setter deltakerne på prøve når dybdebedømmelse og små terrengdetaljer blir ekstra krevende.

Lørdag 26. september

NM i PreO langs Ladestien

Her skal norgesmesteren kåres i klassisk presisjonsorientering. Arrangørene lover flotte kart, vakre omgivelser og teknisk krevende oppgaver.

Søndag 27. september

Pre-O Sprint og NM i TempO

Først venter sprint i Norgescupen, før helgen avsluttes med NM i TempO.

«Det betyr enormt mye!»
 

Kasper Fosser på toppen av pallen. Foto: IOF

- Det betyr enormt mye, sa Kasper Fosser etter å ha løpt inn til EM-gull på langdistanse noen mil utenfor Druskininkai i Litauen.
 
 Dette var hans 2 EM-gull på distansen, i tillegg kan han vise til 3 VM-gull på dette som må kunne kalles favorittdistansen.

Men dagens seier kom langt i fra gratis. Oppkjøringen har vørt preget av problemer med knærne:

- Jeg har måtte gjøre kompromisser i treningen, og ikke fått forberedt meg optimalt. Men ved å gå i bratt motbakke på tredemølle og løpe i myr har jeg klart å holde ett visst nivå på det fysiske, sier han selv.

 Heller ikke under dagens konkurranse var det «knirkefritt» for EM-vinneren:

 - Allerede på første væskepost merket jeg at magen var litt i ulage, og dermed måtte jeg løpe resten av konkurransen uten å ta i meg noe næring på drikkepostene.
 
 Ingen næring og få feil i krevende terreng, var veien til toppen av pallen i dag for Fosser:
 
 - Jeg er usikker på om jeg har tatt de beste veivalgene hele veien, men jeg har i hvert fall gjennomført bra, og unngått postbom.
 
Andremann – Fabian Aebersold – fikk noen postbom, og endte drøye minuttet bak Fosser, mens Viktor Svensk ble nummer 3.

Med seier i dag, er det lov å håpe på mer fra Fosser når det er klart for mellomdistanse på lørdag:

- Jeg er i hvert fall en av mange som har mulighet til å vinne, sier han om det.

 Nest best av de norske var Lukas Liland på 14. plass:

- Jeg åpner dårlig, og klarer å knuse både ett og to kompass. Deretter blir jeg løpende med noen løpere som er bedre enn meg. Heldigvis tar jeg også noen egne veivalg. Men det er skuffende at jeg ikke er på samme nivå som i fjor, kommenterer han.

Eirik Langedal Breivik ble nummer 27, mens Hans G Urset ble nummer 6 i B-finalen, noe som innebærer at vi vil få se ham i A-finalen under mellomdistasen på lørdag.

I morgen er det hviledag på EM, før det – som nevnt – fortsetter ned nellomdistanse og stafett fra samme arena lørdag og søndag.

Resultater:

Øvrige norske:

3 norske damer topp 10.

Marie Olaussen etter dagens løp.

Det var solid laginnsats av de norske damene, med Marie Olaussen som best på 4.plass under EM-langdistanse noen mil utenfor Druskininkai i Litauen i dag:

- Etter mange plasseringer 6 og 7 på langdistanse internasjonalt, må jeg være fornøyd når jeg blir nummer 4 i dag, sier hun etter over 90 minutter konkurransetid.

- Jeg evner å glede meg over det, selv om det ofte kalles «den sure» 4.plassen. De tre andre er bedre enn meg i dag, fortsetter jenta som har prestert stabilt i alle skogsløp siden O-ringen i sommer.

Det samme kan en si om Pia Young Vik, men i dag ville det seg ikke for Oslo-jenta - og hun endte på 8.plass etter et «motgangsløp».

Dermed ble Ane Dyrkorn nest best av de norske damene - på 6.plass:

- Jeg har en bom i starten, men etter det synes jeg at jeg løser det bra. Det er en av de beste langdistansene jeg har løpt internasjonalt, så jeg er fornøyd, sa hun om sitt løp.

Young Vik har følgende å si om sitt løp:

- Jeg er ikke noe fornøyd. Det gikk veldig dårlig, og jeg måtte virkelig jobbe med meg selv for å holde moralen oppe. 

I tillegg til de tre norske damene topp 10 leverte også Victoria Hæstad Bjørnstad, Kristin Melby Jacobsen og Mathea Gløersen bra, og ble belønnet med henholdsvis16.-, 18.- og 25. plass.

 Herrene løper sin langdistanse i skrivende stund.

I morgen er det hviledag under EM, før det fortsetter med mellomdistanse og stafett fra samme arena lørdag og søndag.

Resultater:

Resultater norske:

Deler også i år ut priser til klubber og enkeltpersoner som fortjener heder!

Norges Orienteringsforbund vil også i år dele ut ulike priser til klubber og enkeltpersoner som i løpet av 2026 har gjort seg fortjent til en ekstra påskjønnelse. 
 
 Nytt av året er at alle prisene vil bli delt ut på O-gallaen på Gardermoen lørdag 31 oktober.

Frist for nominering av kandidater til alle prisene er torsdag 8 oktober, samme dag som påmeldingsfrist til O-gallaen.

Priskategoriene er, som i fjor, følgende:

Årets utøver, årets trener, årets kart, årets turO-arrangør, årets hovedarrangement, årets arrangement og Rekrutteringsprisen.

Rekrutteringsprisen er i år sponset av Livelox, som stiller en pengepremie på kr 20.000 til vinnerklubben. Livelox vil i tillegg dele ut to egne priser under gallaen, også disse med pengepremie til vinnerklubben.

Mer om prisene, herunder kriterier og jurysammensetning, finner du her: Årets NOF-priser 2026, kriterier.pdf