Juniorer som ønsker å delta i starten av oktober, må melde interesse innen 17. september!

Juniorer som ønsker å delta på Junior European Cup (JEC) i Sveits, helga 2.-4. oktober, må melde interesse innen 17. september!

Årets JEC er fullt egenfinansiert av utøvere, og estimert total kostnad per pers er per nå cirka 8 500 – 9 000 NOK.. 
 
 Dette vil dekke flyreise, fullpensjons overnatting, leiebiler, påmelding og ledere. 
 
 Ved interessepåmelding plikter du deg til å betale denne egenandelen dersom du er blant de som får reise. 

Norge stiller med 6+6 utøvere i H/D17-18 og 6+6 utøvere i H/D19-20. 

Hjemmesiden til arrangementet

Du melder interesse: her

Frist for interessepåmelding: fredag 17. september 2025 klokken 23:59!

Inviterer til NM 25.- 27. september!

Helgen 25.–27. september 2026 inviteres norgeseliten og andre orienteringsentusiaster til Trondheim for årets Norgesmesterskap i presisjonsorientering. Det er de tre lokale klubbene OL Trollelg, Wing OK og Nidarøst OK som har gått sammen for å lage dette spennende fellesløftet i Trøndelag.

 Her får du muligheten til å konkurrere med noen av de absolutt beste PreO-løperne i verden. Alle Norges beste utøvere stiller til start, og vår ferske europamester fra EM i Polen i august, Anders Haugskott, må sies å være en av de aller største favorittene på «hjemmebane».

Presisjonsorientering (PreO) er en unik idrettsgren som er åpen for alle, helt uavhengig av alder, kjønn og fysisk funksjonsevne. Utøvere med og uten funksjonsnedsettelser konkurrerer på nøyaktig samme vilkår. For å lykkes kreves det god kartforståelse, presisjon og evne til å oppfatte detaljer i terrenget. Mesterskapet tilbyr både offisielle NM-klasser (Elite) og åpne klasser for de som ikke kjemper om NM-medaljer.

Helgens program og arenaer:

• Fredag 25. september: Helgen åpner med en uoffisiell nattsprint i Kuhaugen park. Dette blir en utfordrende treningskonkurranse der mørket gjør det ekstra krevende å bedømme dybde og detaljer.

• Lørdag 26. september: Hoveddistansen, NM PreO (klassisk distanse), arrangeres med samlingsplass på Ladekaia. Løypene vil gå i flott og variert terreng med innslag av park, skog og svaberg langs Trondheimsfjorden.

• Søndag 27. september: Mesterskapet avsluttes ved Charlottenlund videregående skole. Dagen starter med Norgescup i PreO Sprint, før mesterskapet kulminerer med fartsfylt NM i TempO, en øvelse som krever lynraske beslutninger.

Arrangøren minner om at ordinær påmeldingsfrist er søndag 20. september via Eventor.

Lokalmiljøet ser frem til å ta imot deltakere fra hele landet, og minner om at det er akkurat like kort vei fra Østlandet til Trondheim som omvendt. Velkommen til fine og utfordrende dager!

Bli med på samling på Toten i slutten av september!

Det inviteres til åpen ski-o samling for junior på Toten fra 24. - 27. september.

Samlingen er på Karidalen klubbhus, med treningsøkter fra torsdag kveld til søndag formiddag.

Overnatting på madrasser på klubbhuset.

Se detaljert innbydelse her: NOF - Skio - Juniorsamling Karidalen 2026.pdf

Påmelding med e-post til:

bjorn@isbjornholding.no.

Påmeldingsfrist 17. september!
 

Ved eventuelle spørsmål er det samme e-post adresse som gjelder.

Sunn Idrett inviterer til digital kompetanselunsj 17. september.

Sunn Idrett inviterer til digital Kompetanselunsj torsdag 17. september klokken 11:00 – 12:00.
 
 Tema er «Mensen i idretten: Fakta, myter og praktiske råd»

Dette får du lære mer om:

Hva gjør jeg når en utøver sier hun ikke kan trene på grunn av mensen.

Fravær av menstruasjon og hvordan skille mellom «vanlige plager» og tegn på at noe bør følges opp.

Hva vet vi egentlig om menstruasjon og prestasjon.

Hvordan skape en jentevennlig klubbkultur.

 Webinaret er gratis og åpent for alle.
 
Du melder deg på: her

 Om foredragsholderen:
 Gina Flugstad Øien har skrevet masteroppgave om hvordan menstruasjonssyklusen påvirker utholdenhetsprestasjon og forsket videre på kvinner og trening ved Norges idrettshøgskole. I dag jobber hun som personlig trener hos Ambassaden trening, underviser for Akademiet for personlig trening, er online coach og foredragsholder.

Hun holder foredrag for alle som ønsker å lære mer om kvinnefysiologi, trening, helse og prestajon. Selv har hun i mange år konkurrert aktivt i langrenn og trener i dag mer løping og klatring. Gina har i samarbeid med Norges idrettsforbund utviklet menstruasjonsguiden.

Kompetansehelgen har fått nytt navn - O-gallaen!

Kompetansehelgen har fått nytt navn - O-gallaen! Etter at vi sist møttes fysisk i 2024, er det endelig klart for en ny helg der hele o-miljøet samles.

Når: 31. Oktober - 1. november

Hvor: Clarion Hotel Oslo Airport

O-gallaen er årets største samlingspunkt for orienteringsentusiaster, og ønsker alle som er interessert velkommen. Gjennom helgen blir det inspirasjon, kunnskapsdeling og spennende diskusjon på tvers av klubber, krets og forbund. Her kan du få nye perspektiver, konkrete ideer og ikke minst muligheten til å møte andre innen o-idretten.

Lørdag kveld blir det en flott tre-retters middag med underholdning og prisutdelinger - dette blir en kveld vi håper hele o-miljøet vil være med på!

Påmeldingen er nå åpen, så meld deg på! Dette er en unik mulighet til å samle o-miljøet, bli inspirert og reise hjem med nye bekjentskaper. Dette vil du ikke gå glipp av!

Program: PROGRAM KOMPETANSEHELG NOF 2026.pdf

Påmeldingsfrist: 8. oktober kl 23.59!

Påmelding: her