NM PreO 2026 i Trondheim 26. - 27. september!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 20. sep 2026
Arrangøren gikk fra «kartnerd» på nett til PreO fantast!

Over: Kommende helgs arrangør av PreO NM.
For bare fire år siden satt Arne Inge Kolstad foran PC-en og løste kartoppgaver på nett. Nå leder han arbeidet med å arrangere NM i presisjonsorientering i Trondheim. Helgen 26.–27. september inviterer han landets beste PreO-utøvere til en helg med både nattløp, sprint, PreO og en fartsfylt TempO.
Det hele startet egentlig litt tilfeldig.
Vinteren 2021/2022 fikk Arne Inge et tips fra broren Svein Terje om å prøve nettprogrammet TempoSim. Her kunne han løse orienteringsoppgaver hjemmefra på PC-en, og selv om resultatene i starten var langt unna toppen av listene, var interessen vekket.
– Jeg syntes det var kjempeartig, forteller han.
Mange timer ble brukt på digitale konkurranser. Sommeren 2022 kom debuten i fysisk konkurranse under et Temp-O-løp på Modum.
Siden har utviklingen gått raskt.
Fra nybegynner til internasjonale topplasseringer
Arne Inge har markert seg som en sterk Temp-O-utøver både nasjonalt og internasjonalt. På merittlisten finner vi bronse fra NM i Brumunddal i 2024, en andreplass i et World Ranking Event i Polen, og sølv i TempO under årets svenske mesterskap.
Likevel er det ikke medaljene som først og fremst fascinerer ham ved sporten.
En idrett for alle
Presisjonsorientering er unik i orienteringsfamilien. Her konkurrerer utøvere med og uten funksjonsnedsettelser på nøyaktig samme vilkår.
– Det hjelper nok å ha litt «kartnerd» i seg, smiler Kolstad.
Han fremhever at sporten passer mennesker i alle aldre og med svært ulik fysisk kapasitet. I tradisjonell Pre-O har deltakerne god tid på postene, og det er evnen til å lese kart og terreng som avgjør.
Orienteringsbakgrunn er en fordel, men også erfaring med karttegning, forståelse av kurvebilder, nøyaktighet og godt øyemål kommer godt med. I Temp-O må man i tillegg kunne fatte riktige beslutninger på sekunder.
Et trøndersk samarbeidsløft
Når NM nå legges til Trondheim, er det resultatet av et bredt samarbeid mellom flere klubber.
Pre-O-utvalget tok kontakt i fjor og spurte om Trøndelag kunne arrangere mesterskapet. Selv om hovedmiljøet for presisjonsorientering fortsatt ligger på Østlandet, ønsket Kolstad å gripe muligheten.
I Wing OK er det i hovedsak han selv og datteren Ingeborg som konkurrerer aktivt. Derfor tok han kontakt med OL Trollelg og Nidarøst OK, som sto bak en svært suksessrik NM i 2023 i Trondheim. Sammen søkte klubbene om å arrangere mesterskapet som et felles prosjekt.
Målet har vært å skape et arrangement der flest mulig kan delta, uten kollisjon med andre store orienteringshelger.
Når NM i presisjonsorientering arrangeres i Trondheim 26.–27. september, er det duket for et av de sterkeste nasjonale feltene på mange år. Vi tok en prat med ‘landslagsleder’ Per Stålnacke om hvem som kan stå øverst på pallen når mesterskapet skal avgjøres.
Hva slags NM forventer du i Trondheim?
– Jeg tror vi får et svært spennende mesterskap og jeg vet at arrangørene forberedt seg svært godt. Terrenget langs Trondheimsfjorden og områdene rundt Trondheim gir gode muligheter for teknisk krevende oppgaver. Det er nettopp slike utfordringer som gjerne skaper nok marginer og stor spenning i Pre-o.
Hvem er den største favoritten til NM-gullet?
– Den som naturlig må trekkes fram først er Anders Haugskott. Han kommer inn i mesterskapet med svært sterke internasjonale resultater som for eksempel gull og bronse på EM nå i august. Når du i tillegg får konkurrere på din gamle ‘hjemmebane’ i Trøndelag, er det vanskelig å komme utenom ham som den største favoritten.
Er det andre som kan utfordre?
– Absolutt. Presisjonsorientering er en idrett hvor én liten feil kan koste mange plasseringer. Derfor er det sjelden én utøver som er helt suveren. Arno Grønhovd er en av de mest meritterte norske utøverne gjennom tidene og viste på Nordic Match nå i helgen at han har formen inne der han knuste alle. Han blir en sterk utfordrer.
– Vi har også flere utøvere som gjennom de siste årene har levert stabile prestasjoner både nasjonalt og internasjonalt. Det gjør at vi kan få et svært jevnt mesterskap. Jeg nevner her både Jo Inge Fjellstad, Marita Lilja Grønhovd, Geir Myhr Øien, Lars Baklid, Martin Waaler og junioren Ingeborg Kolstad, der den senere fått internasjonal rutine i 2026 og er en skikkelige TempO-ekspert. Jeg er også spent på hva MTBO-legenden Emily Benham Kvåle kan få til. Og som leder av UK håper jeg vi kan få noen ‘lokale’ overraskelser og at trønder-klubbenes trenings-satsning i 2025 og 2026 kan gi uttelling. Er jo allerede en del interessante påmeldinger fra NTNUI, Byåsen og Melhus for eksempel. Blir spennende uansett, avslutter Stålnacke
Fire løp på tre dager
Deltakerne får en variert og utfordrende NM-helg i Trondheim:
Fredag 25. september
Nattsprint (start kl. 20.00)
Mørket setter deltakerne på prøve når dybdebedømmelse og små terrengdetaljer blir ekstra krevende.
Lørdag 26. september
NM i PreO langs Ladestien
Her skal norgesmesteren kåres i klassisk presisjonsorientering. Arrangørene lover flotte kart, vakre omgivelser og teknisk krevende oppgaver.
Søndag 27. september
Pre-O Sprint og NM i TempO
Først venter sprint i Norgescupen, før helgen avsluttes med NM i TempO. Dette er øvelsen som ligger arrangørens eget hjerte nærmest.
– Personlig mener jeg TempO skal handle om fart og raske beslutninger, sier Kolstad.
En klar oppfordring
Når vi spør om en siste hilsen til potensielle deltakere, kommer svaret kontant:
– For trønderne er dette rett utenfor stuedøra. Det er bare å sette seg inn i regelverket og melde seg på!
Og til østlendingene har han et vennlig stikk:
– Det er akkurat like kort vei fra Østlandet til Trondheim som omvendt.
Med håp om fint trøndervær, spennende konkurranser og stor deltakelse er invitasjonen herved sendt.
Landskamp i PreO: Grønhovd til topps individuelt!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 20. sep 2026
Norge på 4.plass i lagkonkurransen.

Over: Arno Grønhovd kunne smile for seier.
Arno Grønhovd sørget for norsk jubel da han vant den individuelle sammenlagtkonkurransen under Nordic Match 2026 i Lahti. Samtidig leverte Norge en sterk lagprestasjon og var bare 1,18 poeng unna bronseplassen etter en spennende avslutning i søndagens PreO.
Etter de to lørdagsøvelsene, TempO og Sprint, lå flere norske løpere og laget godt an i sammendraget. Søndagens PreO-konkurranse ble imidlertid avgjørende både individuelt og for lagkampen, og her viste Grønhovd nok en gang hvorfor han regnes blant verdens aller beste presisjonsorienterere.
Modum-løperen leverte tre solide konkurranser gjennom helgen de meget imponerende plasseringene 2,4 og 4. Faktisk hadde Arno ikke en eneste feil på de tre løpene denne helgen!.Det holdt til en solid seier foran tyske Ralph Körner og italienske Davide Martignago. Dermed kunne den norske troppen reise hjem med den mest prestisjefylte individuelle seieren i mesterskapet.
- Veldig moro med en så bra helg igjen, det har vært litt mye ‘nesten’ i år, sier Arno Grønhovd fra Lahti
Også flere andre nordmenn leverte gode prestasjoner. Anders Haugskott fra Ås-NMBU Orientering ble nummer 16, mens klubbkamerat Jo Inge Fjellstad fulgte like bak på 17.-plass. Marita Grønhovd tok en solid 24.-plass i et sterkt internasjonalt felt med deltakere fra hele Europa og Japan.
I lagkonkurransen ble Finland nok en gang vanskelig å slå og i år dessuten på hjemmebane. Finland 1 sikret seieren foran Sverige 1 og Finland 2. Norge endte på den kjedelige fjerdeplassen bare 1,18 poeng bak Finland 2 i kampen om tredjeplassen og var samtidig kun 15,08 poeng bak Sverige 1på sølvplass. 1 poeng tilsvarer omtrent mindre enn en feil i TempO og en feil i PreO tilsvarer ca. 3 poeng. Det viser hvor jevn lagkampen var i toppen. Søndagens PreO ble Norges sterkeste øvelse, der laget oppnådde nest høyeste poengsum av alle lag (482,76), kun slått av Sverige 1 (487,49).
Nordic Match samlet denne helgen de beste TrailO-utøverne fra Norden, supplert med flere sterke internasjonale utøvere. Hele 11 utøvere som er topp-15 på verdensrankingen stilte denne helgen gitt at løpene også hadde WRE og Europacupstatus. Konkurransene i Lahti viste at nivået internasjonalt er svært høyt, men også at Norge fortsatt har utøvere som kan kjempe helt i toppen.
Topp 10 individuelt
Plass | Navn | Land | Poeng |
1 | Arno Grønhovd | Norge | 299,03 |
2 | Ralph Körner | Tyskland | 298,39 |
3 | Davide Martignago | Italia | 295,66 |
4 | Petteri Hakala | Finland | 295,16 |
5 | Tommi Hakuli | Finland | 293,96 |
6 | Antti Rusanen | Finland | 293,68 |
7 | Sami Hyvönen | Finland | 289,76 |
8 | Anders Höije | Sverige | 289,37 |
9 | William Rex | Sverige | 289,24 |
10 | Laura Eliza Tabaka | Latvia | 289,20 |
Øvrige norske plasseringer
Plass | Navn | Klubb |
16 | Anders Haugskott | Ås-NMBU Orientering |
17 | Jo Inge Fjellstad | Ås-NMBU Orientering |
24 | Marita Grønhovd | Modum OL |
60 | Svein Jakobsen | Fredrikstad SK |
Lag-konkurransen sammenlagt
Plass | Lag | Lagmedlemmer | Poeng |
1 | Finland 1 | Tommi Hakuli, Antti Rusanen, Juha Hiirsalmi, Pinja Mäkinen, Matilda Lukkari | 1434,91 |
2 | Sverige 1 | Anders Höije, William Rex, Elias Westerbergh, Stig Gerdtman, Ola Jansson | 1418,29 |
3 | Finland 2 | Petteri Hakala, Sami Hyvönen, Mikko Heinonen, Ville Hiirsalmi, Sami Torstila | 1404,39 |
4 | Norge 1 | Arno Grønhovd, Anders Haugskott, Jo Inge Fjellstad, Marita Grønhovd, Svein Jakobsen | 1403,21 |
5 | Sverige 2 | Anton Hemlin, Martin Fredholm, Magnus Sterner, Leif Eriksson, Michael Johansson | 1398,25 |
6 | Italia | Davide Martignago, Alessio Tenani, Sebastiano Lambertini, Thomas Michelin, Nicola Galvan | 1367,47 |
Nordic Match 2026 – PreO (søndag)
Topp 10 + alle norske deltakere
Plass | Navn | Klubb | Land | Poeng | Tid |
1 | Alessio Tenani | POL. G. MASI | ITA | 33 | 85 |
2 | Petteri Hakala | Kalevan Rasti | FIN | 33 | 94 |
3 | Ralph Körner | OLV Landshut | GER | 33 | 103 |
4 | Arno Grønhovd | Modum OL | NOR | 33 | 111 |
5 | Anders Höije | Göteborg Majorna OK | SWE | 33 | 117 |
6 | Krystian Petersburski | Azymut Gdynia | POL | 33 | 120 |
7 | Lennart Wahlgren | Rehns BK | SWE | 33 | 169 |
8 | Niklas Edvardsson | FK Göingarna | SWE | 33 | 185 |
9 | Yngve Ernstsson | FK Göingarna | SWE | 33 | 190 |
10 | Pinja Mäkinen | Koovee | FIN | 33 | 249 |
Øvrige norske resultater
Plass | Navn | Klubb | Poeng | Tid |
13 | Jo Inge Fjellstad | Ås-NMBU Orientering | 32 | 76 |
26 | Anders Haugskott | Ås-NMBU Orientering | 32 | 187 |
29 | Marita Grønhovd | Modum OL | 32 | 240 |
41 | Svein Jakobsen | Fredrikstad SK | 31 | 262 |
Bækkelagets SK og Halden SK med gull i junior-NM stafett!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 20. sep 2026
Tett og spennende i Levanger!

Over og under: Dagens norske mestere i stafett for junior!

- Det var deilig. En god revansje etter i fjor, sa Jonas Fenne Ingierd etter å ha løpt Bækkelagets SK inn til seier på dagens junior-NM stafett i Levanger.
Under fjorårets stafett - som Jonas refererte til - mistet han seiersjansen helt på slutten, men i år var det tvert i mot:
- Jeg tok det på orienteringen, for i spurten tror jeg ikke at jeg hadde hatt mulighet i dag.
Men inn mot nest siste var Jonas bedre enn Sondre P Hafskjold - for Nydalens SK.
- Utrolig moro.
Den moroa og gleden kunne ankermann Jonas Fenne Ingierd dele med lagkameratene Markus Hirsch og Ola Dåsnes som innledet for vinnerlaget til Bækkelagets SK.
Nydalens SK - med Alfred Teig, Karl O Rygh og Sondre P Hafskjold - ble nummer 2, bare 15 sekunder bak.
Fredrikstad SK - med Selmer R Holt, Emil H Aamodt og Syver S Gulbrandsen - tok bronse.
Der Bækkelagets SK fikk revansje for nederlaget mot Nydalens SK i fjor hos gutta, ble det andre seier på rad for Halden SK i jenteklassen.
- Utrolig moro, sa Minna Wingstedt etter å ha defilert i mål sammen med lagvenninnene Sigrid S Gran og Kristine Bekkevard.
Men Minna og Halden SK hadde tøff kamp hele veien mot Nydalens SK og Fredrikstad SK.
- Jeg har løpt bra hele veien, og da jeg så Jenny (Danevad) (Fredrikstad SK red anm) på 7.post, skjønte jeg at vi var i teten.
- På sisterunden handlet det om meg og Helene (Scheele) (Nydalens SK red anm).
I krevende ravinedaler gjorde Minna det rette:
- Mot 13.post - hvor jeg løp rett på - forsvant Nydalens SK.
Dermed ble det noen sekunder ned til Nydalens SK - og Helle S B Debernaed, Live R Løberg og Helene Scheele - på 2.plass.
Fredrikstad SK - med Randi F Aamand, Sigrid Aanand og Henny Danevad - tok bronsen.
Det ble dermed 2 sølv til Nydalens SK og 2 bronse til Fredrikstad SK på dagens junior-NM stafetter.
Men vinnerne var Bækkelagets SK og Halden SK.
Resultater:
Damer junior:
1 |
| Halden SK 1 | 1:43:26 | +0:00 |
2 |
| Nydalens SK 1 | 1:43:42 | +0:16 |
3 |
| Fredrikstad SK 1 | 1:45:49 | +2:23 |
4 |
| OK Moss 1 | 1:46:48 | +3:22 |
5 |
| Tyrving IL 1 | 1:49:33 | +6:07 |
6 |
| Freidig 2 | 1:54:15 | +10:49 |
7 |
| BUL Tromsø / Fet / …1 | 1:55:01 | +11:35 |
8 |
| Asker Sk. / Tyrving 2 | 1:57:40 | +14:14 |
9 |
| Lillehammer OK 1 | 2:00:38 | +17:12 |
10 |
| NTNUI 1 | 2:00:47 | +17:21 |
Herrer junior:
1 |
| Bækkelagets SK 1 | 1:36:10 | +0:00 |
2 |
| Nydalens SK 1 | 1:36:25 | +0:15 |
3 |
| Fredrikstad SK 1 | 1:39:08 | +2:58 |
4 |
| Frol IL 1 | 1:40:03 | +3:53 |
5 |
| Fana IL 1 | 1:40:12 | +4:02 |
6 |
| Sandnes (Rogaland) 1 | 1:42:20 | +6:10 |
7 |
| Asker Skiklubb 1 | 1:42:22 | +6:12 |
8 |
| Halden SK 1 | 1:45:19 | +9:09 |
9 |
| Freidig 1 | 1:45:46 | +9:36 |
10 |
| Sandnes (Rogaland) 2 | 1:45:49 | +9:39 |
Klare seire i jaktstarten til Kittilsen og Andersen!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 20. sep 2026
«Jeg løp med god kontroll hele veien!»

Over: Dagens vinner i herreklassen.
- Jeg skulle gjerne tatt en duell med Sigurd (Paulsen Vie), men skjønner godt at han ikke stilte til start i dag. Og da ble det for meg å løpe med god kontroll hele veien, sa Vegard Kittilsen etter å ha løpt inn til klar seier på dagens jaktstart i Trimtex Norgescup i Levanger.
Med nevnte Sigurd Paulsen Vie - som ble nummer 2 i går, bare sekunder bak Kittilsen, i EM - fokus og fraværende til start i dag ble det en «signingsferd» i tet for Kittilsen:
- Jeg løp et nytt godt løp, som i går.
Så bra at det en klar seier, med nesten 2 minutter, foran hjemmeløper Martin Vehus Skjerve - som med dagens beste tid løp seg opp til 2.plass.
Anders Vestøl ble nummer 3.
I dameklassen var det veteranen Marianne Andersen som fikk gleden av å løpe ensom i tet.
- Jeg så Emma Arnesen litt i starten, og da jeg gjorde en parallellfeil ble jeg litt redd for at de andre passerte meg, sa Andersen etter målgang.
Men det var ingen grunn til bekymring. Arnesen som gikk ut i tet - 20 sekunder foran Andersen, hadde ikke samme tempo i skogen og var ikke like distinkt inn mot postene, så avstanden fra Andersen vokste bakover.
- Jeg var glad da jeg kom på arena og fikk beskjed om at jeg ledet.
Den ledelsen ble til seier - med over 4 minutter - i mål.
Emma Arnesen ble nummer 2 og Elisa G Iversen avsluttet helgen med Trimtex Norgescup i Levanger ved å løpe inn til 3.plass.
Resultater:
Damer senior:
1 | Marianne Andersen | Kristiansand OK | 1:42:55 | +0:00 |
2 | Emma Arnesen | Nydalens SK | 1:47:25 | +4:30 |
3 | Elisa G. Iversen | BUL-Tromsø O. | 1:50:09 | +7:14 |
4 | Oda Scheele | NTNUI | 1:50:21 | +7:26 |
5 | Ingeborg R. Mosland | Oppsal Orientering | 1:51:44 | +8:49 |
6 | Ragnhild Eide | Byåsen IL | 1:54:01 | +11:06 |
7 | Anna Taksdal | Ganddal IL | 1:54:11 | +11:16 |
8 | Frida Haugskott | OL Trollelg | 1:55:37 | +12:42 |
9 | Mari Eidsmo | Freidig | 1:57:00 | +14:05 |
10 | Marthe Gløersen | Bækkelagets SK | 1:58:59 | +16:04 |
Herrer senior:
1 | Vegard Kittilsen | Freidig | 1:44:13 | +0:00 |
2 | Martin V. Skjerve | Frol IL | 1:46:09 | +1:56 |
3 | Anders Vestøl | Tyrving IL | 1:46:40 | +2:27 |
4 | Sander Arntzen | Nydalens SK | 1:46:54 | +2:41 |
5 | Mats Eidsmo | NTNUI | 1:49:09 | +4:56 |
6 | Nils Tveite | NTNUI | 1:49:44 | +5:31 |
7 | Tobias Alstad | Frol IL | 1:52:00 | +7:47 |
8 | Cornelius Bjørk | Bækkelagets SK | 1:52:04 | +7:51 |
9 | Hans G. Urset | Nydalens SK | 1:52:20 | +8:07 |
10 | Alfred Bjørnerød | OK Moss | 1:52:22 | +8:09 |
O-troll festivalen: Festdag for de yngste!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 19. sep 2026
Deltakerrekord med råtass, aktivitetsleker, labyrint-o, magic square, rakettløype, karttegnbingo og PreO!

Over: Fellesstart under Råtassen!
Under: Kaptein Løvetann!

For tredje gang inviterte Lillomarka OL med samarbeidsklubber i Akershus og Oslo o-krets til en festdag for våre yngste stifinnere.
Og nok en gang ble det deltagerrekord med 317 startende og hele 107 lag med på den avsluttende Råtasskonkurransen.
Ingen tvil om at dette er med på å sørge for at flere blir bitt av o-basillen - det var hele 149 som løp N-åpen klassen.
I tillegg til de to o-løpene så fikk alle prøvd seg på fem aktivitetsleker - Labyrint-o, Magic Square, Rakettløype, Karttegnbingo og Presisjonsorientering.
Når arrangøren i tillegg slo til med 1990-talls priser i kiosken med kake til en tier og pølse til 20, så var det ikke rart det til slutt ble utsolgt. Til sammen 350 grillpølser gikk med.
Om mon tro det ikke var Norges største fellesstart i orientering med nærmere 320 løpere på start i Råtassen.
Konseptet er 21 poster på 45 minutter med innlagte aktivitetsposter.
Høydepunktet var posten med Kaptein Løvetann som stilte med gullmynter - disse måtte man kapre for å få premie ved målgang.
Det var absolutt ingen som gikk glipp av den posten.
Hele 12 lag klarte alle 21 postene, og kortest tid brukte "De tre bukkene bruse og trollet".
Hvis alt går bra med teknikken så blir det laget en liten video fra arrangementet.
Denne er tenkt brukt til promotering av O-troll festivalen og orientering for barn generelt.
Ingen navn blir nevnt, og arrangøren ber om tilbakemelding hvis noen absolutt ikke vil bli vist i videoen.
O-troll festivalen er nå så populær at arrangørklubbene ikke tør annet enn å satse på ny festival i 2027.
Resultater i Eventor og også resultater fra Råtassløpet som PDF: her
Under: Eikergutt i Rakettløypa.

Under: "Gå planken!"

Under: Siste post råtassen!
